Realistische Selbstverteidigung

Willkommen

Herzlich Willkommen auf der Webseite von KALAH Magdeburg – powered by Firstsports!
Wir sind dein Partner für realistische, taktische Selbstverteidigung.

Du solltest während deines Lebens niemals in die Situation kommen, dich körperlich verteidigen zu müssen. Aber wo läuft das Leben schon ideal! Leider gibt es viele Situationen im Alltag und im beruflichen Kontext, in denen du der Gefahr eines Übergriffs ausgesetzt sein könntest.

Das Kalah System sorgt bereits im Vorfeld dafür, dass du dich genau dann, wenn es notwendig werden sollte, mit eigenen Mitteln verteidigen kannst.

Wir trainieren kompromisslose und leicht erlernbare Techniken, die unter Hochstress in einer Selbstverteidigungssituation funktionieren müssen, wenn Deeskalation und Flucht scheitern.

Bewertungen

"Sehr abwechslungsreich, kompetenter und sympathischer Trainer, sehr angenehme Trainingsatmosphäre, in der sich jeder willkommen fühlen kann."

Steffen

34 Jahre, Schulsozialarbeiter

"Ich bin seit ca. 2 Monaten dabei. Abwechslungsreiches und intensives Training mit einer Portion Spaß und Freude im tollen Team. André ist ein sympathischer und engagierter Trainer, der stets mit Charme, Humor und Disziplin das Training leitet."

Nadine

26 Jahre, Gruppenleiterin/Betreuerin

"Coole Techniken, um sich zu verteidigen. Das Team hat mich super herzlich aufgenommen und alle sind sehr geduldig beim Erlernen der Basics. Der Instructor ist total freundlich, geht in einem klasse Tempo vor, kann super erklären und geht sehr individuell auf die Bedürfnisse des Teams ein."

Lina

23 Jahre, Studentin

"Das Training ist anspruchsvoll und abwechslungsreich mit hohem Lernerfolg. So stellt man sich Training und Trainer vor."

Frank

37 Jahre, Bundeswehrsoldat

"Tolles Training durch den Trainer, was körperlich auch mal auslastet und die sitzende Bürotätigkeit ausgleicht. Jeder Fitnessgrad kann mitmachen und der Trainer geht auf jeden einzelnen Teilnehmer ein. Wer etwas nicht kann, bekommt individuelle Unterstützung und im Notfall eine Ausweichübung."

Dennis

39 Jahre, Angestellter im öffentlichen Dienst

"Ich bin im mittleren Dienst bei der Polizei, dort gibt es natürlich auch Selbstverteidigung. Ich möchte jedoch auch außerhalb der Schule dazulernen, um später meinen Job noch besser erledigen zu können. Ich kann bei André eine Menge für meinen Alltag und meinen Job lernen, ein zusätzlicher Nutzen des Trainings ist der Fitnessaspekt."